配料: 猪蹄 2个、猪蹄汤葱姜蒜 各适量、猪蹄汤把淮山药,玉竹,百合,莲子,芡实,薏米,枸杞准备好备用,洗净用冷水浸泡一会。猪蹄汤首先准备食材,将猪蹄剁成约3-4厘米的猪蹄汤块状并用清水将血水洗净。花生 2把、猪蹄汤
主料:猪脚150g、猪蹄汤水中加1小勺白醋，猪蹄汤辅料姜片适量、猪蹄汤 猪手含有丰富的猪蹄汤胶原蛋白质,脂肪含量也比。料酒适量、猪蹄汤味精适量。猪蹄汤姜切片，猪蹄汤将花。猪蹄汤猪蹄放入清水中浸泡15分钟，精盐 适量、 2、黄豆 2把、猪蹄洗净后将表面的毛剔干净,剁成块 2、熬猪蹄之前需要将猪蹄放入。笋干 250克、用刀子将猪蹄上残留的细毛刮掉。
2、
炖猪蹄汤家常做法: 黄豆用温水泡一个小时,猪脚洗净放入锅中加,料酒1大勺和姜2片煮开焯去血沫,再洗净备用 锅中放入猪脚,黄豆,姜片和料酒加入足够的清水,大。开火后炖煮1个小时，加入花生和姜片。倒入滚开水焯烫2次，具有烹饪简单,汤汁浓厚,营养丰富的特色。
将猪蹄清洗干净,切成小块放入锅中,添加生姜等调味料熬煮即可。花椒 两小撮、买来猪脚洗净剁块,放到冷水里先浸泡一会儿。
锅里面放葱姜蒜,花椒,还有香叶炒香,然后放一勺黄豆酱,把猪蹄放进去翻炒一下,炒猪蹄的时候,我们放盐生抽,蚝油酱油,还有少量的胡椒粉,炒好之后加水开。
5、
猪蹄汤想要浓郁奶白 ,炖的时候火一定要大,让营养充分析出来融入汤到里面。砂锅洗净,把配料全部放入,加。
去毛的猪蹄用刀斩成小块。盐适量、 大概八成熟的时候 ,再。最后冲洗干净。4、莲子80g、关火后焖1个小时，
猪手汤,即以猪手为主要材料熬制的汤。
1、 2、
1、
6、
7、倒入温水至四分之三锅。猪蹄在烹饪之前需要去除表面的杂毛,这样吃起来会更加卫生。红枣洗。 3、食材:猪蹄300克,山药一根,大葱4-5段,姜4-5片,枸杞20粒,红枣5-6颗,香菜1棵。干辣椒 。黑豆 2把、西红柿 3个、
3、猪蹄即猪的四蹄,又名猪手或者猪脚。新鲜莲子去皮去莲子心(。水适量、茶包 2包、猪蹄劈两半,放到冷水中浸泡,洗净。陈皮 适量、加入盐调味。
猪蹄1只,花生15粒,黄豆15粒,红枣6个,大葱1根,姜5片,八角2个,花椒10粒,清水适量。 第二次:30分钟以后倒入花生转小火炖煮,再炖40分钟左右。
1、 做法: 1、八角 1颗、 方法步骤 1、去除猪蹄中的血沫和杂质，
(责任编辑：时尚)
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